大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于好球带的问题,于是小编就整理了4个相关介绍好球带的解答,让我们一起看看吧。
所谓带好球就是不让别人把你手中的球抢走的情况下灵活的运球。
练好运球并不容易,但也并非很难。
快速方法!
1 先练习拍球,不要像小孩子一样用手掌死拍。要像揉面一样,手掌与篮球有个缓冲,但不要翻腕。手心最好不要碰到球,大多都是手指接触球。
2 胯下拍球 双腿打开,球从胯下拍到另一侧,再拍回来。等练习熟了连贯了就好。
3 带球跑 一开始慢跑 走都可以。速度逐渐加快。
如果你有毅力每天练习2小时以上
一个半月你就是个好的控球手!
这个答案满意吗?
小萝莉(lolita的简写)。 Loli该词为lolita的简写。“LOLI”(萝莉)一词,原本源自俄国文学家Vladimir Nabokov(1955)的畅销小说《Lolita》,内容描述一位大学教授爱上一个12岁小女孩的故事;曾改编同名电影《洛丽塔Lolita》,剧中女孩设定为15岁。此后,凡是带有剧中女主角特质者,就被称为“Loli-ta”或“LOLI”,也就是“萝莉”。
真正包好球的手型如下:
1、将五指自然张开,放在球上,然后手掌会自然形成一个包覆球体的弧线,这个就是手型了(以后练多了,这个手型自然就会摆出来了);
2、这个时候,五指和手掌保持紧张(就是手掌手指要发力),但是要保持这个弧度,可以试着用你的另一只手去推你的手掌,它仍保持这个手型即可,这个就是扣球时的手掌感觉;
3、扣球的时候,腿带动腰,腰带胸,胸带肩,肩带肘,肘带腕,腕带动掌,整个身体就像一根鞭子,依次抖动;
4、在手掌触球的瞬间之前,整个身体都是放松的,尤其是肩开始,应该完全感觉不到在用力,只是把腿和腰腹的力量传递过去;
5、手掌接触的瞬间,要保持之前提到的手型(你熟练就能感觉到,其实手掌是在触球的瞬间紧张的),触球之后又回到放松状态,这样击球时最有力和有效的;
6、最后要提醒的,扣球对腰腹力量要求很高,力量几乎完全来自于身体从反弓状收腹成虾躬状的那一下力量。
业余发网前小球什么样的球是好球,如果简单回答贴网过网急坠这个就太敷衍了。在羽毛球运动里,发球这一项是唯一的一项业余选手能够和专业选手甚至顶级大神做得完全一样的。发小球也有几种方式,比如推发和切发,有用前臂推发也有用手指弹发。推发的稳定性好一些,球速慢些失误低一些,切发的球飘一些球速快力量冲一些。像李龙大还有一些韩国选手喜欢用推发,而蔡赟和中国选手喜欢用切发。这两种发小球的方法一软一硬,一慢一快,各有运用。首先,发近网小球必须把球先放到拍面上暂停两三秒(这个是业余选手最常见做错的地方,拿到球就发,会被对手抓到节奏扑死,特别是发高了的球。)同时观察对手的举拍和站姿。如果发推发,多发内角T头,因为推发的速度慢和软,这个位置最短,对方不好抓,发球质量好的话,注意封头顶区。而切发可以选择对方持拍手和外角,这时候快封边线,因为切发有球速,对手很多会习惯性的借球速推向边线。快封边线回抽抓第二拍容易得手。发近网小球切发推荐用拍前半部高弹区,球略侧,出球快还会摇摆,推发推荐用拍的侧区,离网口更近发过去的力量控制更好一些。发近网小球过网急坠能够让对手被动挑起当然是好球,但是不过网急坠而且让对手按你设置的第二拍陷井走,也是好球。让对手接得不舒服也是好球。
到此,以上就是小编对于好球带的问题就介绍到这了,希望介绍关于好球带的4点解答对大家有用。