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足球身材排行榜

2024-11-02 10:56:17 足球主席 仲善静

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球身材排行榜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍足球身材排行榜的解答,让我们一起看看吧。

足球运动员身材比例?

职业足球运动员在比赛中往往要经历不断地快速跑动,变向,急停,然后完成射门或传球、抢断等一系列动作。这是一项注重速度、力量、敏捷相结合的运动,其强调身体的强度,肌肉的协调性以及柔韧性。

由于足球运动更多是脚下的比拼与发力,因此运动员大腿和小腿肌肉相对较为粗壮。但并不是所有的足球运动员都以爆发力和身体对抗见长,再加上比赛和训练中有氧消耗大,本身就不容易堆积脂肪,所以足球运动员的上半身并不存在明显的特征。

你觉得足球运动员和篮球运动员谁的身材更好?

足球和篮球都很喜欢,按我本人来说,我是觉得踢球比打球要累的,年轻的时候我可以打一下午的篮球,踢球可踢不了一下午,最多一场球赛下来我的体力就到头了,再踢可能要抽筋。

足球身材排行榜

所以在耐力上来说,足球运动员要比篮球运动员优秀,毕竟足球可是一个半场就45分钟,没有所谓的暂停和轮换球员,篮球就不一样,篮球一节比赛12分钟,加上换人暂停犯规在一起的时间,一节比赛往往要花费个25分钟才能打完,所以篮球运动员不需要太强悍的耐力,因此NBA才会有背靠背的赛制,足球比赛可弄不来这个,一场比赛下来至少需要2天的时间恢复调整状态,连续频繁比赛谁都吃不消。

耐力足球运动员要好,那在力量上呢,整体力量上篮球运动员要优秀,毕竟身高体重在那里,篮球运动员练的也多,因为需要大量的对抗,力量训练必不可少,所以篮球运动员的肌肉相当发达,足球运动员在这方面就要逊色不少,足球重点还是在下半身,没有篮球的全面。

两种球员要比较的话我觉得足球运动员整体素质要略胜一筹,但术业有专攻,两边钻研的方向不一样,拿来比较未免欠妥,这个问题见仁见智,那如果说哪一种运动员身体素质最强的话,我肯定会选练橄榄球的,毕竟在美国,身体素质一流的球员都跑去打橄榄球了。

球类运动员的身材普遍比一般人要好,大量的体能训练,身板强壮,一身的腱子肉,肚皮上就算没有腹肌也不至于有赘肉,所以人看上去很精神。足球和篮球是世界第一运动和第二运动,都是世界人民最热衷的体育运动项目,但是从球星来看,足球明星的帅哥要多一些,像贝克汉姆这样的世界顶级型男,篮球界明星还真找不出可以与之抗衡的。

足球主要靠脚踢,篮球主要靠手投篮,二者有截然不同的规则,主要技巧分别是上肢和下肢,但都需要强健的身体和充沛体能以及无休止的训练,所以从身材上看,尽管足球运动员的腿部肌肉更健硕,篮球运动员的臂力更发达,但作为运动员,整体身材都是匀称美观的。足球运动员和篮球运动员参加的都是极其激烈的对抗性运动,到了赛场,全是肌肉间的力量碰撞,世界足坛和篮坛,任何一超级球星都有壮的肌肉。

由于篮球运动是巨人的运动,篮球明星基本都是大个子。即使在赛场上不起眼的小个子运动员,走下赛场之后也会比普通人高出一大截。虽然人们欣赏高大威猛的男子,但是个子超高的巨人,人们也只是叶公好龙般的远观,毕竟太高的个子离开赛场反而让人望而生畏。中国女性普遍平均身边在一米六左右,让她们面对二米左右的大个子篮球运动员和一米七一米八左右的足球帅哥之间进行选择,定是选择身高要接近普通人的足球运动员的更多。

无论足球运动员还是篮球运动员,身强体健的好身材好都让人赏心悦目,不过除了身材,更重要的还需要内在的气质,所以训练之外还要多读书,多学知识,否则再强健也只是绣花枕头,只有内外兼修,才能更加的光彩照人。

首先不讨论橄榄球🏉。。。然后说一说,很多人会有这种误区,认为足球运动员主要是能跑,上肢力量不行。。。其实足球运动员的拼抢会有更多的冲撞,没有身体可是不行的,有些篮球运动员跟足球运动员比显得壮硕很多,是因为他们打不同的位置,篮球运动员更多的是高大很多,简单来说,有的篮球运动员简直就是大一套出去,如果说同样的身高啥的,足球运动员相对来说素质更好,这里指普遍性和所占比例。

职业的太专业,咱业务人事就不评论了,让大神们发表意见吧,只说业余。我从小既打篮球,也踢足球,业余中等水平。篮球一般半场3对3,4对4,5对5打半场,3对3最累,人少,跑动要多,干的也多,每个人都要充当后卫,大小前和中锋角色,还要一对一防守,体力最好的时候3对3,10个球一轮,中间有休息,高质量能打2,3轮吧,后边随着体力下降,质量逐渐降低。4对4能打3,4轮,5对5更多,今天打完第二天还能再打。足球小时候都是踢小场子,和篮球场差不多大吧,一般都是10人以上,一边5人,人少了,真心踢不了,太累。后来踢正规场地一半,一边10人,大场偶尔踢,年轻时候还能坚持一场,现在35了,半场就得换人,跑动距离太长。总之吧,就业务而言,足球累。

篮球啦,不信脱了比比块头,除了长跑,足球比不过篮球的。我年轻时,踢足球踢一下午也不累,篮球只能打半场,打全场几个快攻就累趴了。当然,素质最好的是美式橄榄,他们几乎个个都能虐篮筐

为什么有些足球运动员没退役就会身材发福?比如大罗,阿扎尔,平时训练比赛不是消耗很大吗?

这个是非常正常的事情,在很多球员身上都会有,只是大罗和阿扎尔属于非常出名的球员,所以,他们发胖才会更容易被人报道和记住,这也侧面更说明了C罗十来年的自律是多么可贵。

大罗阿扎尔是属于天赋惊人,但并不是非常自律的球员

根据媒体报道,度假归来到皇马报道的阿扎尔比上赛季在切尔西的时候胖了约7公斤,确实在球星里面比较少见,但从来阿扎尔一直就是体脂率一般的人,并且还喜欢吃汉堡这种高热量的事物,再加上经过一个多月的假期,自己也并没有坚持锻炼调整身体的话,发胖是正常的事情。

而大罗也是如此,天赋异禀的大罗 健康的时候从来都是所有后卫的噩梦,但其擅长的突破过人,随着年龄增长,加上体重的增加,在职业生涯后期已经很少见了。退役后,因为没有比赛和训练,身材可以看见确实是严重超标了。

在职业生涯当中,阿扎尔和大罗都是略略偏胖,反过来说就是比较强壮,当他们带球突破过了人时的画面,我们经常可以看到,后卫们的拉扯拽秋衣等动作是无法阻止他们前进的,除非下脚放规。

训练和科学饮食才能使职业生涯长久

其实保持体重不发胖,是大部分体育运动员的基本要求,这样自己的身体素质能力和爆发力,才不会因为体重而影响。

不碰烟酒,不喝碳酸饮料,不吃那些高热量的垃圾食品都是优秀运动员自己就会要求自己要做到的事情。

C罗的成功来自于自己多念来对自己的严格要求,梅西也是如此,以前喜欢和饮料,在场上还发生过几次呕吐,也是在瓜帅的要求下该变了自己,梅西和C罗的成功不仅仅是天赋,还有自己在场外十年如一日的对自己的严格要求。

球员假期都是放松陪伴家人的

阿扎尔之所以发胖,和赛季结束后,就是因为就去开始自己的度假生活。这个也正常,基本上球员每个赛季结束后都是如此。

只不过阿扎尔在假期可能就光享受放松了,对自己的身材体重就没有注意,所以才有这样发胖的现象,但新赛季开始后,训练比赛,加上控制饮食,相信阿扎尔还是很快可以恢复原来的体重的。

结语:无论如何,对运动员来说,身体发胖都不是好事情,特别是阿扎尔作为齐达内钦点的引援对象,希望可以早日在皇马打出水平和身价,带领皇马走上正轨。

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足球比赛是一个体能消耗非常严重的运动项目,在球员时期,球员需要不间断的训练,对体能和技术能力的训练,还有饮食上的控制,让他们保持出色的体能状态和好的身材。但是退役之后,随着训练量的减少,毫无节制的饮食,会让足球运动员的身体逐渐发福。

大罗在年轻时期,是非常瘦的,因为每个星期都有比赛,通过训练保持体能和身材,才能在场上有出色的发挥,大罗和别的球员不一样,大罗有一种肥胖病,在大罗退役的那一天,大罗说到,他的身体战胜了他。

阿扎尔正值当打之年,但是我们可以看到,球员在休假期没有了训练,而且在饮食上没有节制,就会出现肥胖。不过这不用担心,专业的运动员都会在假期过后重新投入比赛,然后通过训练恢复体质。

还记得在瓜迪奥拉时代的巴萨,梅西酷爱可乐,但是瓜迪奥拉为了让梅西保持状态,严令禁止梅西饮用可乐,直到现在为止,梅西只是喝马黛茶,碳酸饮料梅西在退役之前都不会喝。至于退役之后,没有了比赛,当然就要犒劳自己的嘴巴。

有的的球员是因为40岁是一个发福的年纪,他本身就是一个胖人,但是在球员时期经常训练所以没有发胖,但是退役之后,会在40岁之后发福,但是有的球员就不会,他们即便是在退役之后不锻炼身体,也不会发福,还是保持健美的身材。比如说劳尔,瓜迪奥拉等人。

在当今世界足坛,球星退役之后身体发福者并不在少数,像我们熟知的大罗、罗纳尔迪尼奥和马拉多纳等等,退役之后的大肚腩形象与球员时代好身材形成了鲜明对比。那么问题来了,为什么有那么多球员在退役之后走上了中年油腻大军队列?



我们都知道,足球运动员虽然挣得钱多,但是为了保级身材和状态,球员不得不控制饮食、控制个人欲望(女色、酒精和毒品),另外还要加倍训练,才能保持巅峰,获得更大的成就,在这方面葡萄牙球星C罗是所有足球员动员的典范,NBA中的雷阿伦也是身材保持得非常好。


足球运动员,特别是成名球星,薪水加上代言一般都会非常高,所以一旦退役之后,没有了都会放松对自己的要求,没有坚持训练、没有控制饮食,相反很多球员都会过上更加奢靡的生活,夜店和美女,酒精和毒品,这些都是摧毁一个人身体和精神的腐化剂。


这就像一根紧绷的弦,突然没有了压力就放松了下来,说白了就是自制力的丢失,所以很容易形成极端状态。不过他们油腻的样子真是让人无法直视。
阿扎尔呢,现在也处于轻微超重状态,只不过份量很小,据媒体的爆料由于阿扎尔不太喜欢训练,体重比最佳体重要中了几斤,这也成为球迷夏天调侃的对象。

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