盖帽最强中锋

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于盖帽最强中锋的问题，于是小编就整理了2个相关介绍盖帽最强中锋的解答，让我们一起看看吧。

篮球的中锋位置该怎么站位？

在比赛中，中锋站立的位置范围：

基本上在三秒区、罚球弧以里一带活动，不管是传统中锋还是其他类型的中锋，只要是场上打这个位置的，就必须要经常落到这个位置来接球、策应。

中锋篮下强攻

由于中峰比较笨拙，所以中锋不能过分的去运球，因为中锋重心高，动作慢，很容易被对方的前锋或者后卫掏球。中锋拿到球之后，一定不能急着运球往里闷打。

首先，要拿稳球，双手抱紧，观察场上形式，如果有人切进来而且时机比较好，就可以直接传然后准备冲抢篮板；

如果队友拉开单打，那么可以通过运球来感受对方中锋的位置，记住运球的次数最好不要超过三下；

感受到对方中锋的位置之后，就可以选择应该往哪个方向转身或者强打，一般都是对方防守的弱侧；

还有，一般最好用得是，一个大的跳步，跳至篮筐下，直接单手抛球得分；如果对方的前锋过来夹，依然可以使用这一招来强行突围，如果裁判正常的话，都会吹阻挡犯规；进攻的时候一定要记得：中锋要找准时机，一招制胜，不要墨迹，也不要存在侥幸心理。

如果让你选NBA历史十大中锋，你会选谁，姚明能排第几？

nba的历史前十中锋，其实很好选择，在nba历史五十大巨星的评选中，已经为我们挑选了十五位最出色的中锋，而这时间截止1996年，在1996年到现在的23年间，处于中锋慢慢凋零的时代，能够数得上的中锋屈指可数，最多也就姚明、霍华德、莫宁、穆托姆博这四位球员有资格进入前二十的榜单，再加上nba60周年的时候增选的麦克阿杜，nba中锋的前二十基本上就是这二十位球员了。而如果要评选前十名，也只能从这二十人里面挑了，我们看看到底有哪些球员配得上前十的荣誉。

nba第一中锋——天勾贾巴尔

很多人感觉贾巴尔配不上第一中锋，那是你不了解真正的贾巴尔，贾巴尔除了是nba总得分王，他生涯还11次入选了最佳防守阵容，是历史上入选最佳防守阵容最多的中锋，超越奥拉朱旺，同样14次入选最佳阵容也是中锋位置第一人，此外个人荣誉方面贾巴尔拿到了历史第一多的6次MVP，2次得分王，1次篮板王，4次盖帽王，2次fmvp，最关键还拿到了6次总冠军，而这一切都是贾巴尔在20年职业生涯取得的，因此贾巴尔是一名攻守俱佳的中锋，历史排名第一中锋，没有任何问题，而在历史总排名中，贾巴尔也是前五的保持者，可见贾巴尔历史地位之高。

第二位——鲨鱼奥尼尔

就凭一点奥尼尔就配得上第二位的排名，那就是打了仅仅4年就入选了nba五十大巨星，这是多少球员没有过的荣誉，不仅如此，最具统治力的奥尼尔在新世纪初创造的三连冠和三连fmvp，是仅次于乔丹的历史第二人，可见鲨鱼的威力和统治力，在四大中锋时代，奥尼尔数据、能力一点不怵任何人，而当时奥尼尔只是年轻人，其他几位都是功成名就的家伙，但是一点占不到奥尼尔的便宜，可见奥尼尔的强大。

第三位——指环王拉塞尔

笑而不语的拉塞尔只要把11枚戒指摆出来就可以了。

第四位——大帅张伯伦

100分55板，就问你怕不怕，场均30+20，就问你怕不怕，就这两项足以保障张伯伦的中锋地位。

第五位——奥拉朱旺

力压乔丹的状元，历史盖帽王，攻守平衡的典范，MVP、最佳防守球员、总冠军、fmvp、一阵、一防，应有尽有的奥拉朱旺是90年代最强中锋。

第六位——摩西马龙

历史前场篮板王，打了19年nba的摩西马龙在火箭和76人都拿到了MVP，同时率领火箭打入历史第一次总决赛，在76人拿到总冠军，功成名就。

第七位——威斯利里德

接班拉塞尔和张伯伦的统治级中锋，数据一流，集得分王、MVP、总冠军、fmvp于一身的大中锋，尼克斯第一球星。

第八位——大卫罗宾逊

第九位——昂赛尔德

第十位——比尔沃顿

而至于姚明什么段位，他和nba五十大巨星比，差点事，因此排不到前十五，而和拿到过mvp和3座总冠军的麦克阿杜比，自然也有差距，莫宁、穆托姆博的综合成就也比姚明高，和霍华德比数据王、荣誉榜姚明也不强。因此姚明最高也就是历史前二十的中锋。事实证明很多数据包括得分、篮板、盖帽等姚明都排在中锋位置19位左右，因此他的地位在历史中锋前二十合理。

我是孙十三，喜欢加关注！

首先谢邀！

个人选的话，前十有拉塞尔、张伯伦、贾巴尔、奥尼尔、奥拉朱旺和罗宾逊、乔治麦肯、比尔沃顿、尤因、摩西马龙。

前五排名不分先后，后五排名不分先后。

至于姚明，如果职业生涯能再长点，或者能打进总决赛。那至少他可以有和尤因比高低的机会。

可惜，姚明被过度使用导致因伤提前退役。

姚明的技术和实力，在NBA历史长河中还是可以排上的，虽然不会太靠前，但是绝对有排上。

毕竟基本扎实，球风不华丽，但是实用。中投那叫一个准，小勾手也好使。

和美式内线欧洲内线都不是一个风格，顶尖的亚洲内线。

个人愚见，仅供参考，不喜勿喷，欢迎关注讨论！

到此，以上就是小编对于盖帽最强中锋的问题就介绍到这了，希望介绍关于盖帽最强中锋的2点解答对大家有用。