篮球表演动作

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球表演动作的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球表演动作的解答，让我们一起看看吧。

篮球的基本动作是什么？

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打篮球基本要看弹跳力、反应、意识、速度和打球动作。

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第一是变向过人，在NBA骑士队的队员控制后卫，变向过人就做的特别厉害。

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急停跳投，对方放的很紧的时候，可以用急停跳投以及后仰跳投。

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三步投篮，拍一下球，然后快速的两部后往上跳，把球送进篮筐里；也可砸板，最后扣篮。

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勾手投篮在三秒区内，完成勾手命中；骑马射箭，也就是抛命中，跑两步跳起来投篮。

篮球动作名称？

1、投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。

2、运球姿势：运球时，要以肘为轴小臂随着篮球，球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。

3、传球姿势：自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。

4、三步上篮：从左边篮板，左脚先跨步（大一些），再跨右脚（快而有力），右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起，滞空，左手拨球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。从右边篮板，右脚先跨步（大一些），再跨左脚（快而有力），右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起，滞空，右手投球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。

5、蛇行跑：向右跑时，右手拍球，右脚在后，左脚在前。向右前方移动。停的时候左脚在后，右脚在前。这时向右转，左脚在前，右脚在后球从右手传到左手，向左跑，与上述动作相反重复做。

艾弗森蝴蝶穿花步，科比转身后仰跳投，麦蒂干拔跳投，奥尼尔，詹姆斯战斧式暴扣。

带球过人，转身，虚晃，再晃，起跳，投篮，球在篮筐上转了一圈，篮板，起跳，暴扣！上篮，远投，突破，分球，控球，强打篮下，翻身跳投，小跳步上篮，过人，挡拆配合，投篮。高抛，勾手金鸡独立等等

拍打篮球的标准姿势？

拍球时不宜手掌全部接触篮球；

要用指尖轻拍篮球，这样便于发力以及提高球的旋向，而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性；

双脚以脚尖为支撑点，便于在空隙当中灵活移动和过人；

练习空中的动作，要加强肌肉的练习；

5.腹肌最为重要，因为在空中做动作的核心力量来至于腰腹力量；

6.右臂以直线形式拿起球；

7.以直线形式打球；

8.手腕手肘有在肩上的感觉，左手扶球位置不是正侧方，而是斜上方，略有下压。

篮球的正确投篮姿势 1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方，左手扶球 3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲 眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力 仅仅起扶球的作用

就是这样子。。。

篮球有哪些基本动作？

1、投篮姿势：

两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。

篮球各个动作标志？

科比—转身后仰跳投

科比会下沉到低位，接球之后放低重心佯装背身单打向篮筐挤压空间，在遭遇对抗之后大转身、护球、后仰、瞄框、出手，一气呵成

诺维茨基—金鸡独立

所谓的金鸡独立，实际上是一套动作，当面对防守有空间时，他往往会直接出手，当空间不大的时候，他会主动寻求对抗

到此，以上就是小编对于篮球表演动作的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球表演动作的5点解答对大家有用。